ספורט והתעמלות- שכלול היכולת ספרו של משה פלדנקרייז.
שנים עשר שיעורים מעשיים שבספר נבחרו מתוך כאלף שיעורים שניתנו במכון פלדנקרייז בשנות קיומו..אימונים הכוללים: ישיבה, עמידה, קימה, הליכה, יציבה, תחושת המיקום, אוריינטציה במרחב, דמות עצמית, נשימה וכיוצא באלה.
מהדורה מחודשת משנות השמונים.
מצב טוב 222 עמודים.